11月の練習日は
7(火),17(金),21(火),24(金),28(火) 10時から12時 オークアリーナ
29(水)19時から21時 オークアリーナ
です。
先月膝を痛めてへこんでたけど、少し動けるようになったので久しぶりに昨日チュウカで練習しました!
現在、、、筋肉痛ww