4月練習日

4月の練習日

11・18・25日　呉体育館　10時から13時

8・15・22日　オーク　10時から12時

2・30日　オーク　19時から21時

です。

ビジターウエルカム。

1回300円です。

今日の練習

今日の練習は13人でした。


そのうち小学生が2人。


素直でとても伸びしろのある2人です。将来が楽しみな2人。


見ていて一番思うことは少し丁寧さが欠けているなと。。。


サーブミスを続けてする、スマッシュを連続で引っ掛ける。


ミスをした後、次のプレイ前に一呼吸して打たないからだらだら続けてミスをする。


自分がなぜミスをしたのか、どうやったら落ち着いてプレイできるか？


上手な子は自分がどうやってモチベーションを上げることができるか把握してます。


人間なので必ずミスはします、その後が大事だって意識する気持ち一つでずいぶんかわれると思いますよ。


頑張れ、未来のスーパーアスリート達♪

今日の練習

今日の練習は14人でした。


レッドソン大会の要項がきてましたね、試合に出られる方は記入をお願い致します。


今回新人さんが3人いるので、4部に2チーム出場させたいです。


4部はとにかくがむしゃらに頑張ってほしいです。


私が4部に出た頃は、フットワークも戦略も何もわからなかったです。


それでも勝てるんです。


ミスせず、相手のコートにひたすら返しましょう。

今日の練習

今日の練習は14人でした。


ビジターのみなさん、いつもありがとうございます。


ビジターのみなさんでこのクラブはなりたってます。


バレンタインデーにビジターさんにお渡ししたプチチョコ。


お返しいただいてしまいました。


申し訳なさすぎる。。。


ほんとすいません。かえって気を使わせてしまいました。


おいしくいただきました。ありがとうございます。


私、たいして上手なわけでもないのに、いろいろと指導させてもらってます。


指導しながら、実は私が成長させてもらっているなといつも思います。


指導することによって、私は初心に戻ってプレイをすることができます。


指導することによって、自分の言葉がみんなにどう影響するのかいつも考えさせられます。


コレ言ったらモチベーションあがるのかなとか、アレ言ったらペアとして信頼度が増すのかなとか・・・


少し話がそれますが、私には長年一緒に試合に出てる相棒がいます。


私のバドミントン人生は彼女なしでは語れません。


初めてペアを組んだ頃には、「あれダメ、それダメ、なんでそこ打つの？」と自分のへたくそさを棚に上げて、ずいぶんダメだししたなぁと思います。サイテーですね（笑）


たくさん傷つけたなと後悔した時期もあります。そんな自分が嫌いになってバドミントンやめたくなった時も多々あります。身勝手ですがRBC解散しようかなと思ったこともあります。


でも、こんな私についてきてくれた彼女がいるからこそ、相手の気持ちを考えながら指導をしなくてはと思う自分がいます。今RBCが存続しているのも彼女がいるから私頑張れるんだと思います。


みんなには私みたいに後悔してほしくないなと思います。


だから指導している側は自分もペアの子に育ててもらっている事を忘れず、モチベーションの上がる指導・信頼を得ることができる指導を目指してもらいたいなと思います。


指導してもらってる側は素直に受け止めることも大事だけど、悩みすぎず聞き流せるテキトーさも必要だと思っています。


そんな私もまだまだ成長中の身ですが。。。ずいぶんえらそうな事を言ってすみませんでした。


では、次回の火曜日の練習で。

今日の練習

今日の練習は8人でした。


なんとか2コート試合ができてよかった。。。


いつも夜の練習は次女を連れて行くのですが、体調が悪くてみなさんにご心配をお掛けしました。


急に寒くなったので、みなさんも体調管理気をつけてくださいね。


ところでいつ、春がくるのでしょうか？


メンバーでお花見とかしたいですね。

今日の練習

今日の練習は14人でした。


最近脳みそがパンク気味。。。 なので少し練習遅れていきました。みなさんごめんなさい。


今日は、アウトのジャッジがおどろくほど悪かった自分です。


とらなくていいシャトルをとったり、とらなきゃいけないシャトルを見過ごしたり。。。 ジャッジで点数は大きくかわります。


各自、コートの大きさの感覚を身につけて無駄なことはしないようにしたいですね。


今日から友人がハワイ旅行です。 南国で身も心もいやされたい・・・うらやましいです。

今日の練習

今日の練習は13人でした。


ずっとお休みしてたメンバーがいたのですが、本日妊娠報告。


おめでたいことはついつい笑顔になってしまいます♪ 元気な子供を産んでください。


RBCに新たなアイドルが増える予感です。

バーチャルプリカ1000円が500円で発売中

今、ポンパレでバーチャルプリカ1000円分が500円で発売中です。


ネットでお買い物1000円できます。私は多分amazonでつかうかと。。。


同じくポンパレでクリアアサヒかプライムリッチ合計60000名に当たります。


せっかくなのでみなさんご一緒にお得になりませんか？

今日の練習

今日の練習は13人でした。


呉体育館で3時間の練習に慣れるとオークの2時間の練習があっという間です。


試合に備え、長時間の練習でスタミナをつけたいですが、練習のしすぎで体を痛めないようにするのも大事ですね。このバランスがとても難しいです。年をとると。。。（笑）


5月20日、レッドソン大会があります。


出られる方はそれに向けて調整してくださいね。