今日の練習

今日の練習は13人でした。


呉体育館で3時間の練習に慣れるとオークの2時間の練習があっという間です。


試合に備え、長時間の練習でスタミナをつけたいですが、練習のしすぎで体を痛めないようにするのも大事ですね。このバランスがとても難しいです。年をとると。。。（笑）


5月20日、レッドソン大会があります。


出られる方はそれに向けて調整してくださいね。